Nieuws

Decembermaand: Wensdagen in het centrum van Zeist

Wensdagen in het centrum van Zeist!

6 betekenisvolle dagen voor Kerst.
Dagen in het teken van een bijzonder thema rondom de wensboom op het Emmaplein.

Kom langs voor een ontmoeting, een mooi gesprek, luisterend oor en inspiratie.
Geniet van een drankje en muziek, doe een mooie wens en hang 'm in de grote wensboom.
Elke Wensdag heeft een speciaal thema.

🌟Op Zondag 15 december, de dag van de Gezondheid, is HAPPYO van de partij. Met minder stress en meer rust in je hoofd de feestdagen tegemoet? Kom ervaren hoe je ademhaling en mindful walking daarbij kan helpen! Kom langs tussen 13-15 uur op het Emmaplein.

🌟Ook op 21 december is HAPPYO erbij van 15.00- 18.00 uur, Midwinter lichtjesdag.
Vorig jaar in het Walkartpark, nu op het Emmaplein. We maken een lichtjes wandeling, vieren Midwinter en sluiten af met een licht ritueel bij de wensboom.🚶‍♂️🚶‍♀️🎇

Meer info: https://www.facebook.com/events/826397637796340/

 

Nieuwe Mindful Walk Wintercursus vanaf vrijdag 10 januari!

Vanaf vrijdagochtend 10 januari kun je weer 5 ochtenden mee op pad in het Zeisterbos!

We wandelen en doen mindfulness en ademhalingsoefeningen, om ons hoofd en lijf tot rust te brengen.

Niet zweverig, heel praktisch en met beide benen op de grond. Je krijgt handige tips en tools aangereikt om in het dagelijks leven toe te passen.

Dus wil je het nieuwe jaar goed beginnen? 
Kom meedoen en ervaar hoe lekker het is om de week met een Mindful Walk af te sluiten!

🍀Data: 10, 17, 24, 31 januari en 7 februari  
🍀Tijdstip: 09.00-10.30 uur
🍀Locatie: Zeisterbos
🍀Kosten: 95 euro voor de gehele cursus

Inschrijven kan op: www.mindfulrun.nl/zeist

 

 

 




 

HAPPYO

Jolanda Meeks-Kling

 

ZEIST

jolanda@happyo.nl

06-41227054

 

KvK- nummer 73753076