HAPPYO COACHT en Beweegt, buiten!

  • Ben je op zoek naar waar je nou echt blij van wordt?
  • Op zoek naar meer energie?
  • Behoefte aan rust en ruimte in je hoofd?
  • Wil je iets (meer) met Mindfulness doen?
  • Leer je graag vanuit ervaring en door te doen?
  • Wil je in beweging komen, letterlijk en figuurlijk?
  • Heb je te maken met klachten door stress, burn-out of bore-out?

Minstens 1x een 'ja' voor jou, je medewerker of je team? Lees dan vooral verder!

 

HAPPYO zorgt voor meer energie, meer geluk en minder stress.

Bewustmaken, prikkelen en coachen, om te doen wat je echt wilt doen.

 

HAPPYO staat voor doen waar je blij van wordt en blij worden van wat je doet.

Yo is een afgeleide van Jolanda en daarnaast betekent Yo ook ik. Dus HAPPY ik!

Zorg goed voor jezelf en doe de dingen waar je echt blij van wordt!

   

HAPPYO werkt volgens de Mindful Run Methode.

Een unieke combinatie van bewegen, mindfulnessyoga, meditatie en ademhalingstechnieken in de buitenlucht.

Individueel in combinatie met coaching, in groepsverband als cursus, met je team als workshop of teamsessie.

 

Door het buiten zijn, ademhalingstechnieken en bezig zijn in het moment, ervaar je wat er nu is. Daardoor zit je lekkerder in je vel en ben je in staat de juiste dingen te doen en de juiste keuzes te maken, die jou blij maken.

 

Het aanbod van HAPPYO:

 


 

HAPPYO

Jolanda Meeks-Kling

 

ZEIST

jolanda@happyo.nl

06-41227054

 

KvK- nummer 73753076